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夏休み、子供の夜更かしに要注意 きちんと睡眠を 楽しい夏休み。海や山で遊んだり、旅行に出かけたりして、子供が寝るのも、朝起きるのも遅くなりがちになる。しかし、夜更かしは睡眠不足を招き、食事が取れなくなるなど日常生活に問題が生じることも。専門家は「夏休みもきちんと睡眠をとってほしい」と呼びかけている。(岸本佳子) [フォト]熱帯夜を乗り切れ...http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100809-00000536-san-soci